Maúa é um distrito situado na província de Niassa, em Moçambique, com sede na localidade de Maúa de Marrupa. Tem limite, a norte com os distritos de Marrupa e Majune, a oeste com o distrito de Mandimba , a sul com o distrito de Metarica, e a este com os distritos de Nipepe e Malema da província de Nampula.
De acordo com o censo de 1997, o distrito tem 38 390 habitantes e uma área de 9 957 km², daqui resultando uma densidade populacional de 3,9 h/km².
O distrito está dividido em dois postos administrativos (Maiaca e Maúa), compostos pelas seguintes localidades:
Posto Administrativo de Maúa: